Advertise here

Thứ Hai, 26 tháng 11, 2018

Cách uống collagen dạng bột như thế nào để phát huy tác dụng nhanh

Boi Hoi     02:54    
Nó được sử dụng để được rằng collagen chỉ được biết đến như là một chất tiêm được cho là để làm cho bạn trông trẻ hơn bằng cách làm đầy nếp nhăn và môi plumping. Nhưng gần đây, đã có một sự thay đổi đối với việc uống collagen. Nếu bạn bối rối bởi việc di chuyển từ văn phòng bác sĩ da liễu đến các cửa hàng tạp hóa, hãy để chúng tôi giải thích. Cách uống collagen dạng bột như thế nào để phát huy tác dụng nhanh nhất.

Collagen là một loại protein cơ thể của bạn sản xuất tự nhiên giúp xây dựng và củng cố xương, da, cơ bắp, gân và dây chằng. Bạn cũng có thể nghĩ về nó như là keo giữ làn da của bạn với nhau. Tuy nhiên, lượng collagen trong da có xu hướng giảm theo độ tuổi. Do đó mong muốn bổ sung nó thông qua ứng dụng bên ngoài.
Các công ty làm đẹp và nước giải khát đã tận dụng hiện tượng này bằng cách tiếp thị bổ sung đồ uống có nguồn gốc từ collagen. Và trong khi một số nghiên cứu đã cho thấy một số kết quả đầy hứa hẹn trong giảm nếp nhăn và xuất hiện da tổng thể, không căn cứ chế độ chống lão hóa của bạn chỉ duy nhất trên các thuốc này.
Các bác sĩ và bác sĩ da liễu đồng ý: Điều quan trọng là bảo vệ collagen cơ thể bạn sản xuất tự nhiên thông qua chế độ ăn uống lành mạnh, đủ hydrat hóa và chống nắng. Nhưng nếu bạn tò mò về collagen có thể uống được, nó có thể là một phần của lối sống lành mạnh. Đây là những gì bạn cần biết.

Cách uống collagen dạng bột theo tùy chọn của bạn

Có hai loại chính của chất bổ sung collagen có thể uống được: bột và đồ uống được làm sẵn. Bột (như những loại được sản xuất bởi Vital Proteins) có thể dễ dàng trộn vào sinh tố và lắc hoặc thậm chí cà phê buổi sáng của bạn. Đồ uống được làm sẵn (như Neuro Protein) không cần chuẩn bị, nhưng cần phải được bảo quản trong tủ lạnh.
Vì vậy, chọn một thức uống phù hợp với lối sống của bạn. Ví dụ: nếu bạn luôn chạy từ một tác vụ sang công việc tiếp theo, bạn có thể thích đồ uống được làm sẵn mà bạn có thể lấy khi đang di chuyển. Mặt khác, nếu bạn thề bởi sinh tố buổi sáng của bạn, bạn có thể thử thêm một muỗng bột collagen.
Ngoài ra, hãy chú ý đến các thành phần. Hầu hết các collagen có nguồn gốc từ một trong hai nguồn bò (bò) như thế này từ Protein Proteins hoặc từ các nguồn cá biển như thế này từ Thức ăn bổ sung. Vì vậy, người ăn chay và những người bị dị ứng nên cẩn thận. Và bất cứ ai sử dụng một chất bổ sung collagen nên đảm bảo rằng nó đến từ một nguồn chất lượng.

Bổ sung Collagen đúng cách

Điều quan trọng là để lưu trữ đồ uống collagen và bột của bạn đúng cách để họ duy trì hiệu quả của họ và không đi xấu. Đồ uống được làm sẵn phải được cất giữ trong tủ lạnh. Theo dõi ngày hết hạn, vì đồ uống có chất lượng sẽ không chứa nhiều chất bảo quản không cần thiết, có nghĩa là chúng có thời hạn sử dụng ngắn hơn.
Nếu bạn đang sử dụng một hỗn hợp, giữ cho các thùng chứa ở một nơi tối, mát mẻ tránh ẩm, có thể gây ra bột để vón cục. Vì vậy, không nhất thiết phải trong tủ lạnh (trừ khi được hướng dẫn bởi nhà sản xuất), nhưng cách xa cửa sổ và các thiết bị như lò nướng và lò vi sóng. Và nói chung, bạn sẽ muốn tiêu thụ thức uống dạng bột của bạn ngay sau khi bạn thực hiện nó.

Cách uống collagen dạng bột theo lịch biểu

Uống bổ sung của bạn tại cùng một khoảng thời gian mỗi ngày. Làm như vậy sẽ giúp bạn thiết lập một thói quen và đảm bảo rằng bạn không bỏ lỡ bất kỳ liều nào. Hãy cân nhắc việc uống bổ sung vào buổi sáng, với bữa sáng, hoặc vào buổi tối, trước khi đi ngủ.
Và một khi bạn làm việc ra một thời gian ưa thích trong ngày, tiếp tục uống collagen trong vài tháng. Bổ sung collagen không phải là một sửa chữa nhanh chóng, và nó có thể mất vài tháng để xem kết quả. Ngoài ra, bạn có thể có nhiều khả năng nhận thấy giảm nếp nhăn mới thay vì loại bỏ các nếp nhăn hiện có.

Bạn nghĩ sao?

Bạn có uống collagen không? Bạn đã từng nghe về xu hướng này chưa? Bạn đã thấy sản phẩm collagen và chất bổ sung nào? Bạn có thử không? Bạn thích cách nào để uống collagen? Chia sẻ suy nghĩ và đề xuất của bạn trong phần bình luận bên dưới!

Chủ Nhật, 25 tháng 11, 2018

10 loại thức ăn giúp cung cấp collagen cho da hiệu quả

Boi Hoi     02:52    
Trong da mọi người, hàm lượng collagen chiếm khoảng 70%. Nếu muốn hạn chế lão hóa thì cần bồi bổ collagen. Để cung cấp collagen không phải là khiếm khuyết khó khăn, chỉ cần có cách thức đúng, mọi chuyện sẽ trở thành rất dễ dàng. Một cách ăn uống phù hợp sẽ có tác dụng tốt cho da như tiếp xúc các loại viên uống collagen. Dưới đây là 10 loại món ăn giàu collagen giúp chúng mình có làn da mềm mại và tươi sáng hơn.

1. Mộc nhĩ trắng

Mộc nhĩ trắng vị ngọt, nhẹ, tính bình, không độc hại, bổ tỳ và vị (lá lách và dạ dày), cũng lợi khí thông ruột, tăng âm ích phế (phổi). Mộc nhĩ trắng không chỉ làm tăng hệ miễn dịch của cơ thể, còn tăng sức chịu cho các bệnh nhân bị khối u. Mộc nhĩ trắng rất giàu collagen thực vật, là thực phẩm bổ dưỡng cơ thể thích hợp nhất, có thể bổ tỳ và vị, tăng âm ích phế, tiếp xúc thường sẽ mang lại làn da đẹp, loại bỏ nám và tàn nhang đạt kết quả.
Mộc nhĩ trắng cũng chứa nhiều khoáng chất như canxi, phốt pho, sắt, kali, natri, magiê, lưu huỳnh, trong đó hàm lượng canxi và sắt rất cao, trong 100 gram mộc nhĩ trắng chứa 643 mg canxi, 30,4 mg sắt. Ngoài ra, mộc nhĩ trắng cũng chứa các glycogen như trehalose, pentasol, mannitol, có giá trị dinh dưỡng rất cao, là loại món ăn bổ dưỡng cao cấp.

2. Móng heo

Móng heo chứa nhiều bộ phận có lợi như chất đạm, chất béo và carbohydrate, canxi, phốt pho, magiê, sắt và vitamin A, vitamin D, vitamin E, vitamin K. Là thực phẩm rất tốt cho thẩm mỹ, móng heo rất giàu collagen, nhưng hàm lượng chất béo thấp hơn thịt mỡ. Collagen trong móng heo có thể thúc đẩy sự phát triển của tóc, móng tay, giữ cho làn da mềm mại và mịn màng, giúp cải thiện tuần hoàn cho cơ thể, có ý nghĩa đặc biệt để trì hoãn lão hóa, giúp thúc đẩy sự phát triển và tăng trưởng của bé yêu.

3. Bong bóng cá

Chế phẩm bong bóng cá là sản phẩm khô của tất cả các loại bong bóng cá, nổi tiếng với chất keo (colloid) của nó. Sau khi cắt ra phơi nắng cho khô, bong bóng cá trở thành giàu chất đạm, keo, ăn vào giúp tăng âm, gia cố thận, giúp loại bỏ mệt mỏi nhanh lẹ và trợ giúp liền miệng vết thương đối với các bệnh nhân phẫu thuật ngoại khoa. Bên cạnh đó, bong bóng cá còn có các thành phần như collagen, vô số vitamin và các nguyên tố vi lượng như canxi, kẽm, sắt, selen.
Bong bóng cá giàu protein nhưng ít chất béo, phụ nữ dùng sẽ bớt phải lo âu bị tăng cân, nếu hầm chung với thịt heo nạc hoặc thịt vịt thì hương vị càng tuyệt vời!

4. Da heo

Da heo vị ngọt, tính mát, bổ âm, thanh nhiệt. Khoa học hiện đại đã phát hiện, liên tục dùng da heo hoặc móng heo có thể chống lão hóa và ung thư. Bởi vì da heo giàu collagen, có thể kìm hãm tiến trình lão hóa của tế bào cơ thể. Đặc biệt, công dụng tốt cho người âm hư trong nóng, đau họng, sốt nhẹ.
Hơn nữa, nghiên cứu sinh học phát hiện: collagen có liên quan đến năng khiếu giữ nước của cơ thể, nếu cơ thể thiếu một loại kem collagen, cơ chế trữ nước của các tế bào trong cơ thể sẽ bị cản trở. Lượng nước bị ràng buộc với tế bào sẽ giảm đáng kể, cơ thể sẽ có trường hợp “mất nước”, hiện tượng nhẹ thì da khô, mất độ đàn hồi, nhăn và vàng, ảnh hưởng nặng nề đến cuộc sống.

5. Tôm

Tôm có giá trị dinh dưỡng cao, nếu dùng hàm lượng protein để đo lường mức độ giá trị dinh dưỡng thì cao hơn nhiều so với các sản phẩm thủy sản khác như cá cỏ dạ, lươn, cá hố, cá chim cũng như các chế phẩm thịt như thịt bò, thịt lợn, thịt gà.
Vỏ tôm giàu collagen, vì vậy các mọi người nữ ưa làm đẹp thì trong cuộc sống hàng ngày có thể ăn nhiều vỏ tôm hơn để cung cấp collagen. Vỏ tôm có hàm lượng dinh dưỡng rất cao, ngoài collagen, vỏ tôm cũng giàu canxi, nên các người hiểu biết hay khuyên nếu thiếu canxi thì hãy ăn nhiều vỏ tôm để bổ sung.

6. Da cá

Da cá giàu collagen, canxi, hiệu quả làm đẹp rất tốt. Nhiều người có lượng lipid cao và cholesterol cao không dám ăn da động vật, nhưng các người có kiến thức chỉ ra rằng, nhóm người mắc bệnh này hoàn toàn có thể ăn nhiều da cá hơn, bởi vì hàm lượng cholesterol trong da cá rất thấp. Trong những năm gần đây, nghiên cứu y học phát hiện ra rằng chất tế bào trắng (leukin) trong da cá là leucine có tác dụng chống ung thư.

7. Lòng trắng trứng

Trong loại thực phẩm bình thường như lòng trắng trứng có chứa collagen, giàu đạm giúp tăng cảm giác no, có thể dùng khi muốn giảm béo, nhất cử lưỡng tiện!

8. Chân gà

Chân gà có giá trị dinh dưỡng cao, giàu canxi và collagen, ăn nhiều có thể làm mềm mạch máu. Dưới xúc tác của collagen, có thể bổ sung axit hyaluronic cần thiết cho tế bào da, để cho da giữ đủ nước, giúp da không bị nhão và nhăn. Chân gà cũng có thể làm giảm huyết áp và hạ lipid, thay đổi năng khiếu miễn dịch, có lợi cho tim mạch, chăm sóc da.

Chân gà cũng rất giàu đồng, có ý nghĩa không thể thiếu đối với sự phát triển và chức năng của công ty nội tạng, máu, hệ miễn dịch và thần kinh trung ương, tóc, da và mô xương. Tuy nhiên, lượng calo trong chân gà không phải thấp, 100g chân gà có 250 calo, thường ngày không nên ăn nhiều, có thể ăn ít, mỗi lần ăn 1 đến 2 chân là được.

9. Pho mát

Pho mát là chế phẩm sữa bò cô đặc và lên men, níu giữ phần tinh túy có giá trị dinh dưỡng rất cao, được gọi là vàng trong chế phẩm sữa. Cứ 10 kg sữa cô đặc được 1 kg pho mát, có các dưỡng rất quan trọng cho cơ thể như canxi, phốt pho, lượng đạm phong phú giúp tăng cảm giác no, có thể dùng khi muốn giảm cân!

10. Các loại đậu

Đậu và các chế phẩm từ đậu có chứa hàm lượng protein cao. Hàm lượng protein trong 1 kg đậu nành tương đương với 2 kg thịt nạc lợn hoặc 3 kg trứng gà hoặc 12 kg sữa bò. Vì vậy, đậu nành được gọi là “thịt thực vật”, chất lượng cũng tốt. Thành phần methionine của protein đậu tương tự như protein động vật. Như chất lysine là chất mà cơ thể rất cần nhưng lại khá thiếu trong nhiều loại ngũ cốc, tuy nhiên, trong loại đậu lại phong phú, do đó có thể dùng bổ trợ cho ngũ cốc.
Nhiều người nghĩ rằng collagen thường chú ý vào thịt, trên thực tế loại đậu rất giàu collagen, và protein thực vật khó làm cơ thể béo phì hơn. Hầu hết các loại đậu có chứa progesterone và estrogen có chức năng điều tiết theo hai hướng, có hiệu quả thay đổi tuần hoàn cho cơ thể, là một trong những món ăn rất phù hợp đối với con gái.

Thứ Ba, 30 tháng 10, 2018

Viên uống collagen Sakura Nhật Bản - Hiệu quả chống lão hóa da "đột phá"

Boi Hoi     02:56    
Chứa collagen tươi bào chế từ da cá hồi, tinh chất hoa anh đào, Vitamin A, C, D, E cùng Glutathione, L-camitine, Hyaluronic Acid, Soybean Extract…thuốc collagen Sakura nuôi dưỡng, chống lão hóa, cho làn da luôn trắng sáng, mịn màng.

Ngoài cách sử dụng collagen bột, collagen dạng viên vẫn được ưa chuộng sử dụng hơn vì nó tiện lợi hơn cho người sử dụng. Trong bài này, tôi sẽ giới thiệu một loại collagen dạng viên của Nhật Bản. Đó chính là collagen sakura.

Thiếu hụt dưỡng chất collagen gây nên những tác hại gì?

  • Thiếu hụt Collagen ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và sắc đẹp, đặc biệt là nhan sắc làn da của phái đẹp.
  • Thiếu hụt collagen khiến tiến trình trao đổi chất trong cơ thể và của làn da bị ảnh hưởng trầm trọng, khiến làn da con gái mất đi độ săn chắc, dẻo dai không thể thiếu.
  • Đặc biệt, thiếu hụt dưỡng chất collagen còn là một trong những lý do khiến quá trình lão hóa diễn ra lẹ hơn với những biểu hiện như: da bị khô, các vết rạn trên làn da, các dấu nhăn trên khóe miệng, đuôi mắt, và nhất là trạng thái chảy xệ, chùng nhão…khi chị em bước qua tuổi 40. Viên uống collagen Sakura Nhật Bản - Hiệu quả chống lão hóa da "đột phá". Người đọc có thể tìm hiểu thêm nguồn thông tin về viên collagen của Nhật để có thêm những thông tin chính xác
Nhằm bảo đảm cho cơ thể nói chung, cũng như làn da nói riêng không bị thiếu hụt dưỡng chất collagen theo thời gian và tuổi tác, cần thực hiện chế độ dinh dưỡng khoa học, và đặc biệt là thêm vào các dòng sản phẩm chống lão hóa da nhằm thêm vào đầy đủ kịp thời nguồn dưỡng chất quan trọng này cho cơ thể và làn da.

Thuốc Sakura collagen Japan – Giải pháp đột phá trong chăm sóc làn da

  • Chứa hàm lượng Collagen tươi cực cao bào chế từ da loài cá hồi đại dương (Fish Collagen – 1000mg); tinh chất hoa anh đào Nhật Bản (Japanese cherry extract), collagen sakura Nhật Bản giúp thúc đẩy quá trình sản sinh tế bào da mới; tái tạo, phục hồi những tế bào da cũ hoặc bị tổn thương; làm chậm lại những rối loạn nội tiết tố, làm chậm lại tiến trình hình thành các hắc sắc tố Melanin (nguyên nhân chính khiến làn da cải thiện màu sắc), duy trì độ trắng sáng, mịn màng, tươi mới cho làn da. Viên uống collagen Sakura Nhật Bản - Hiệu quả chống lão hóa da "đột phá". 
  • Đồng thời, nhờ những dưỡng chất như: Glutathione (tăng cường miễn dịch, kích thích đào thải độc tố); Hyaluronic Acid (dưỡng ẩm da một cách tự nhiên, liên kết hệ da xương khớp theo cách chặt chẽ); L-carnitine (thúc đẩy trao đổi, chuyển hóa năng lượng; làm chậm lại, chống trường hợp béo phì); Soybean Extract (thay đổi nội tiết tố, làm chậm lại tiến trình lão hóa)…collagen sakura Nhật Bản giúp chăm nuôi làn da theo hướng hiệu quả nhất.
  • Đặc biệt, Vitamin A, C, E...trong thuốc Collagen Nhật Bản Sakura giúp bổ sung sức khỏe cơ thể, chăm nuôi và bảo vệ làn da theo hướng đầy đủ từ sâu ở trong, cho làn da luôn hồng hào và căng mịn.
  • Ngoài ra, với 100% thành phần dưỡng chất được bào chế từ thiên nhiên bằng quy trình tìm hiều, sản xuất tiên tiến hàng đầu thế giới, cùng hệ thống kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt, thuốc Collagen Nhật Bản Sakura không chỉ hiệu quả cao mà còn 100% bảo đảm cho người sử dụng.
  • Hơn nữa, cũng như dòng thuốc Collagen Neocell – một trong những dòng sản phẩm bổ sung collagen nổi tiếng thế giới của Mỹ (nhãn hàng super collagen c 250 viên) dòng sản phẩm thuốc Collagen Sakura Nhật Bản cũng được tinh chế dưới dạng viên bổ sung vừa thuận tiện vừa dễ dàng hấp thu trong tiến trình sử dụng, và điều quan trọng nữa là giá collagen Sakura cũng thích hợp với nhiều phụ nữ phái đẹp. Viên uống collagen Sakura Nhật Bản - Hiệu quả chống lão hóa da "đột phá". Chúng ta thường khởi xướng khai thác thêm thông tin về costar collagen để có thêm đa dạng thông tin đa chiều
Với khả năng chăm sóc da toàn diện từ sâu ở trong, thuốc Collagen Sakura Nhật Bản là phương pháp đột phá chăm sóc làn da, ngăn ngừa lão hóa.

Chủ Nhật, 7 tháng 10, 2018

Top 6 biện pháp tăng vòng 1 bằng đu đủ để có núi đôi gợi cảm

Boi Hoi     03:11    
Không phải ngẫu nhiên mà cách tăng kích thước ngực bằng đu đủ lại được nhiều người tin dùng. Đây là một liệu pháp có cơ sở khoa học rõ ràng qua các công trình tìm hiều cụ thể. Các công trình này đã chỉ ra rằng, trong đu đủ có chứa chất papain có tác dụng rất tốt trong việc tiêu hóa protein, carbohydrate và chất béo. Nhờ đó có năng khiếu cân bằng dưỡng chất trong cơ thể, có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe con người.
Đặc biệt, trong đu đủ còn có lượng enzyme có chức năng kích thích tiết nội tiết tố nữ Estrogen, làm tăng kích cỡ vòng ngực mua chóng. Đồng thời, vitamin có trong đu đủ giúp cho vòng 1 mềm mại, mịn màng và có đàn hồi, góp phần làm tươi tắn khuôn ngực, làm chậm lại tình trạng chảy xệ ngực. Top 6 phương pháp tăng kích thước vòng 1 bằng đu đủ cho vòng 1 gợi cảm. Người đọc có thể tham khảo nguồn thông tin về những loại thuốc giúp tăng vòng 1 để có thêm vô số thông tin đa chiều
Nhiều thắc mắc liệu ” ăn đu đủ chín có tăng kích thước vòng 1 không ? ” Theo học tập, enzyme tồn tại trong cả đu đủ xanh và đu đủ chính, trong đó nhiều nhất là trong trái đu đủ xanh. Vì thế chúng mình có thể tin dùng các cách tăng vòng 1 bằng đu đủ xanh và đu đủ chín. Nếu thực hiện liên tục, mọi người sẽ thấy “núi đôi” của mình biến chuyển bất ngờ.
Hướng dẫn 6 cách tăng kích cỡ vòng 1 bằng đu đủ đơn giản và hiệu quả
Bạn có thể áp dụng các cách tăng vòng 1 bằng đu đủ hiệu nghiệm với cả đu đủ xanh và đu đủ chín. Phương pháp làm cụ thể như sau:
Cách 1: Sinh tố đu đủ tăng kích thước vòng 1 được nhiều chị em yêu thích
Để tăng nhanh kích cỡ vòng ngực, chúng ta có thể dùng quả đu đủ chín để làm sinh tố đu đủ. Phương thức đơn giản này được xem làcó tác hiệu nghiệm rất tốt trong việc tăng cường nhanh kích thước khuôn ngực, đồng thời có thể giúp làm căng da. 6 cách tăng kích thước vòng 1 bằng đu đủ để có vòng 1 gợi cảm. Người đọc nên khai thác thêm nội dung hữu ích đến thuốc uống nở ngực để có thêm đa dạng thông tin chính xác
Phương thức làm như sau: Bạn tiến hành gọt sạch vỏ đu đủ chín, sau đó cắt thành miếng vuông nhỏ hoặc những miếng tròn. Thêm đá, đường vào bát đu đủ đã cắt rồi cho vào máy xay sinh tố, xay trong khoảng từ 1-2 phút với tốc độ cao. Khi hoàn thành, mọi người có thể uống ngay để đạt hiệu quả tốt nhất.
Với hương vị thơm ngon, ngọt mát, sinh tố đu đủ sẽ giúp chúng ta cải thiện nhanh kích cỡ vòng 1, giúp mang lại khuôn ngực săn chắc trong thời gian ngắn nhất mà không tốn nhiều công sức và chi phí.
Mẹo 2: Massage ngực với mặt nạ đu đủ chín
Bạn có thể dùng những trái đu đủ chín để làm mặt nạ massage ngực mỗi ngày. Mẹo này cũng cho hiệu nghiệm rất tốt, có thể áp dụng kết hợp với cách làm tăng kích cỡ vòng ngực bằng sinh tố đu đủ. 6 biện pháp tăng size vòng 1 bằng đu đủ cho vòng 1 gợi cảm. Người đọc nên tìm hiểu thêm nội dung về kem nở ngực upsize để mở rộng thêm đa dạng thông tin đa chiều
Để làm mặt nạ massage ngực, chúng ta cần chuẩn bị 1/4 quả đu đủ chín và 2 thìa mật ong. Sau đó nghiền nát đu đủ rồi thêm mật ong và trộn đều để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Mỗi lần lần tắm xong, hãy lấy hỗn hợp này thoa lên ngực và thực hiện massage theo chuyển động vòng tròn từ 15-20 phút.
Sau đó, hãy tắm lại thật sạch với nước ấm. Chú ý, để tăng kích thước ngực nhanh, chúng ta nên thực hiện đều đặn 2 lần mỗi tuần để ngực được đàn hồi và nở nang hơn.
Mẹo 3: Đu đủ chín dùng làm món tráng miệng
Bổ sung đu đủ chín trong khẩu phần ăn hằng ngày thực sự thiết yếu đối với những con gái có nhu cầu và mong muốn tăng kích cỡ ngực từ loại quả này. Bạn có thể tiếp xúc đu đủ chín là món tráng miệng sau bữa ăn, ăn liên tục và đúng cách chắc chắn sẽ mang lại hiệu quả cao nhất.
Phương thức 4:  Đu đủ xanh kết hợp sữa tươi làm to ngực
Ngoài cách tăng kích thước vòng 1 bằng đu đủ chín, chúng ta có thể thay đổi kích thước “núi đôi” với đu đủ xanh. Mẹo thực hiện đơn giản như sau:
Bạn chuẩn bị 1 quả đu đủ xanh cỡ nhỏ, 1 nửa chén sữa tươi ướp lạnh, đá viên và ¼ chén đường tùy chọn. Sau đó, cắt đu đủ xanh làm đôi, gọt sẵn vỏ xanh và loại bỏ hết phần hạt ra ngoài. Tiếp đó hãy cắt thành những miếng vuông nhỏ rồi cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào máy xay sinh tố. Tiến hành xay ở tốc độ cao trong 1-2 phút. Sau đó hãy uống ngay sau khi hoàn thành.
Lưu ý, để đạt đạt kết quả như ý chúng mình nên uống nước ép đu đủ xanh với sữa mỗi ngày và thực hiện liên tiếp trong 60 ngày liền. Thực hiện đúng, bạn sẽ có vòng ngực tròn đầy, nở nang hơn. 6 biện pháp tăng vòng 1 bằng đu đủ để có vòng 1 gợi cảm. Bạn được đề nghị khai thác thêm thông tin đến thuốc upsize để có thêm vô số thông tin bổ ích
Phương thức 5:  Tăng vòng ngực bằng đu đủ xanh hầm sườn lợn (móng giò)
Nếu sinh tố đu đủ xanh khó uống, chúng mình có thể đem đu đủ xanh nấu với sườn lợn ( móng giò) . Sườn lợn hầm đu đủ không chỉ là thức ăn có lợi cho những Eva đang mang thai mà còn có tác dụng tăng kích thước núi đôi rất hiệu nghiệm. Để thực hiện món này, mọi người nên gọt sạch đu đủ, bỏ hạt, có thể cắt thành miếng hoặc thành các khoanh nhỏ. Rửa sạch và ướp da vị cùng sườn lợn hoặc móng giò rồi hầm chín. Mỗi tuần chúng mình nên ăn 1 lần, sau một thời gian, núi đôi của chúng ta sẽ tăng cao đáng kể.
Mẹo 6: Đu đủ chín hầm hạt sen và táo tàu làm phát triển vòng 1
Đu đủ hầm hạt sen cùng táo tàu có tác dụng điều tiết hormone của nữ giới, thêm vào vitamin A giúp tái tạo tế bào ngực, làm núi đôi trở thành nở nang và săn chắc hơn.
Phương thức thực hiện: Lấy miếng đu đủ chín, liệt kê vào cùng sau khi táo và hạt sen đã hầm nhừ cho đến khi chín vừa có thể tiếp xúc. Bạn có thể cho thêm đường để hương vị được ngon hơn. Nếu chăm chỉ áp dụng thực đơn này, núi đôi chắc chắc sẽ đầy đặn và nở nang như mong muốn.

Tại sao có nhiều người tin dùng thuốc bổ não Focus Factor

Boi Hoi     03:01    
Thuốc bổ não Mỹ focus factor mang trong mình những dưỡng chất quý giá từ thiên nhiên, giúp bổ dưỡng não, tăng cường trí nhớ và hiệu quả cao trong học tập và công việc. Focus factor tự hào là dòng sản phẩm thuốc bổ não USA cao cấp được tin dùng.

Đặc điểm vượt trội của thuốc bổ não focus factor

  • Thuốc bổ não focusfactor cung cấp cho não bộ nguồn dưỡng chất quý giá, giúp dưỡng não, hỗ trợ tăng trí nhớ, cải thiện khả năng tập trung. Sản phẩm thuốc bổ não Mỹ thích hợp cho sĩ tử, người làm việc trí óc nhiều, người cao tuổi, giúp hỗ trợ bệnh nhân sau tai biến.
  • Thuốc bổ não focus factor thực sự là một chế độ dinh dưỡng giàu dưỡng chất cho một cơ thể cường tráng và một bộ não khỏe mạnh toàn diện, trí tuệ minh mẫn, nhạy bén.

Thành phần nào quyết định chất lượng đỉnh cao của focus factor 150 của Mỹ

  • Thuốc bổ não focus factor 150 là sự kết hợp độc đáo giữa các vitamin, vi chất thiết yếu cùng các chất chống lại các gốc tự do chiết xuất từ thực vật Phosphatidylserin, acid béo có lợi DHA omega 3...
  • Acid béo omega 3 chứa DHA giúp nâng cao hệ miễn dịch cho não bộ. Nhiều minh chứng khoa học đã chỉ ra, có tới 25% mô tế bào não được cấu trúc từ chất béo omega 3 DHA. Nhờ loại acid béo này mà bộ não của chúng ta luôn khỏe mạnh, duy trì trí nhớ minh mẫn và hỗ trợ tăng cường khả năng nhận thức và làm chậm lại quá trình suy giảm trí nhớ một cách tối ưu nhất. Ngoài ra, dưỡng chất thiết yếu này còn mang lại một sự cải thiện đáng kể cho tâm trạng của bạn, chống phiền muộn và trầm cảm.
  • Canxi và vitamin D 3 có vai trò chính đối với sự phát triển hoàn thiện của não bộ. Đồng thời, chúng cũng giúp kích thích khả năng hoạt động của não ở trạng thái tốt nhất.
  • Phosphatidylserin giúp ổn định mô thần kinh não bộ. Phosphatidylserin là chất chống oxy hóa được chiết xuất từ đậu nành. Chất này được tìm thấy nhiều trong các tế bào, tập trung cao nhất trong tế bào não, là nhân tố quan trọng nhất và an toàn nhất giúp bảo vệ mô thần kinh. Phosphatidylserin đảm nhận chức năng sống của màng tế bào của não bộ, hoạt động như một chất xúc tác giúp các enzyme lưu chuyển màng phân phối bơm các chất Na+/K+ ATPase nhằm xây dựng nên nguồn năng lượng giúp tế bào hoạt động. Đồng thời, nó cũng thực hiện nhiệm vụ giữ gìn sự linh hoạt của màng tế bào não, thúc đẩy tiến trình dẫn truyền xung động giúp cải thiện chức năng nhận thức, hành vi và các phản xạ của cơ quan thần kinh.
  • Vitamin B6 & B12 nuôi dưỡng và duy trì hoạt động của hệ thần kinh và tăng cường chức năng não bộ. Vitamin B12 có tác dụng bảo vệ sức khỏe các tế bào não, thúc đẩy sự sản xuất myeline - hoạt động như một nhân tố bảo vệ dây thần kinh giúp ngăn ngừa hiện tượng não bị xung điện. Nhờ đó, giúp khắc chế một số bệnh lý tâm thần thường nảy sinh do có căn nguyên từ sự suy yếu của các tế bào thần kinh khi bị thiếu các myeline màng bọc bảo vệ.
  • Vitamin E giúp bảo vệ dây thần kinh và các tế bào bộ não trước các tác nhân gây lão hóa não. Là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, vitamin giúp làm chậm tiến trình suy giảm trí nhớ, bệnh Alzheimer và các bệnh lý thoái hóa não nghiêm trọng khác.
  • Folate và axit folic có trong focus factor giúp tái tạo tế bào mới cho não luôn khỏe mạnh. Đây là 2 loại acid amine quan trọng, giữ vai trò xây dựng và kiến tạo, tái cấu trúc các tế bào mới cho cơ thể khỏe mạnh và trẻ trung. Đây là dưỡng chất không thể thiếu được giúp các tế bào não hoạt động bình thường và phát triển toàn diện...
  • Ngoài các thành phần chính phân tích ở trên, trong thuốc bổ não focus factor còn được bổ sung thêm các thành phần phụ như canxi photphat, cellulo, natri, silic...
Sự kết hợp hoàn hảo giữa các thành phần trên đây trong sản phẩm thuốc bổ não focusfactor của Mỹ mang lại cho bạn một sự hỗ trợ trí não tối ưu nhất.
P/s: Sử dụng thuốc bổ não chỉ là một trong những phương pháp làm tăng trí nhớ hiệu quả. Do đó, bạn vẫn còn nhiều lựa chọn khác để cải thiện trí nhớ của mình. Hãy tham khảo các phương pháp tăng cường trí nhớ trên blog Palmetto Excursion để biết thêm những phương pháp hiệu quả khác bạn nhé.

Ăn món gì giúp thêm vào mạnh xương khớp?

Boi Hoi     02:54    
Để có được một khung xương khỏe mạnh, ngoài việc luyện tập thể thao thì chế độ ding dưỡng cũng có tác động không nhỏ đến thể trạng của cơ thể, những món bổ dưỡng sau không chỉ giúp mạnh xương khớp mà còn đem đến cho chúng mình một sức khỏe màu mỡ và tinh thần minh mẩn.
Món ăn giúp thêm vào mạnh gân cốt, chắc xương khớp
Món 1. Gà hầm thuốc bắc
Món ăn đơn giản tăng cường gân cốt
Chuẩn bị:10 quả táo tàu, 10g long nhãn, 10g kỷ tử, 5g tam thất, thịt một con gà trống đen hoặc gà non tơ. Ăn món gì giúp bổ sung mạnh xương khớp?. Các bạn được khuyên đọc thêm nội dung về glucosamine mỹ để có thêm những thông tin chính xác
Cách nấu: gà làm sạch, bỏ ruột. tam thất thái nhỏ, sau đó cho các nguyên liệu còn lại trộn đều ới chút muối, gừng tươi tươi thái nhỏ rồi nhồi vào bụng gà sau đó đem đi hấp cách thủy cùng các vị thuốc trên đến khi gà chín là được. Với các nguyên liệu thuốc bắc trên, chúng ta có thể tìm mau tại những hiệu thuốc Đông y uy tín.
Gà hầm thuốc bắc là thức ăn bổ dưỡng, không chỉ có tác dụng điều trị bệnh, hỗ trợ chữa trị chứng đau lưng, đau nhức xương khớp mà còn được dùng trong tẩm bổ, giúp hồi phục sức khỏe, mạnh gây cốt. Ăn món gì giúp bồi bổ mạnh xương khớp?. Các bạn được đề nghị đọc thêm nguồn thông tin đến glucosamine hcl 1500mg để có thêm nhiều thông tin chính xác
Món 2: Ba kích nấu xương bò    
Không chỉ có lợi cho xương khớp mà còn có ích trong sinh lý đàn ông                         
Chuẩn bị: 500g xương bò, 30g ba kích, nước dùng vừa đủ.
Mẹo nấu: xương bò sau khi rửa sạch thì đem luộc qua nước sôi, sau đó vớt ra để ráo. Tiếp đến, cho tất cả nguyên liệu trên vào nồi, đổ nước dùng vừa đủ, đun trên lửa to, sau đó chuyển lửa nhỏ dần, hầm thường xuyên trong 3 giờ đồng hồ, nêm gia vị vừa ăn là có thể dùng được.
Xương bò rất giàu giá trị dinh dưỡng, đặc biệt là canxi, có tác dụng cường xương khớp, bổ thận tráng dương. Ba kích mang đến nhiệm vụ bổ thận, kiện xương khớp. Món này phù hợp dùng cho đàn ông mắc chứng liệt dương, di tinh, người bị mất sức, tinh thần mệt mỏi. Ăn món gì giúp cung cấp mạnh xương khớp?. Các bạn thường khởi xướng tham khảo thông tin đến glucosamine 1500 để mở rộng thêm nhiều thông tin bổ ích
Món 3: Thị dê nấu nhục thung nhung
Món ăn thông dụng trong dân gian
Chuẩn bị: 200g thịt dê, 500g xương dê, 20g ba kích, gừng tươi, gia vị nêm nếm đủ dùng.
Phương pháp nấu: xương dê sau khi rửa sạch thì chặt thành từng khúc nhỏ, thịt dê thái miếng dày. Các vị thuốc trên rửa sạch. Xương dê luộc qua nước sôi, thịt dê luộc sơ cho chín tái. Vớt thịt và xương dê sắp vào một cái nồi khác, thêm các vị thuốc trên vào và hầm đến khi chín nhừ, nêm gia vị vừa ăn là dùng được.
Món ăn áy có công dụng kiện xương khớp, người có thân thể yếu, bị liệt dương hay đại tiện táo… nên áp dụng.
Món 4. Hạt dẻ nấu thịt lợn
Chuẩn bị: 50g hạt dẻ, 200g thịt nạc thăn, gường tươi, nước dùng vừa đủ.
Cách nấu: Thịt lợn rửa sạch rồi đem thái thành miếng nhỏ, hạt dẻ bỏ vỏ, thịt lợn xáo qua sau đó cho tiếp hạt dẻ vào hầm đến khi chín nhừ, nêm thêm tí gia vị cho vừa ăn là dùng được.
Hạt dẻ có tác dụng ích tỳ, bổ thận. Món ăn mang đến cho người tiếp xúc một xương khớp khỏe mạnh, giúp trợ giúp điều trị chứng đái dầm, tiểu đêm, xuất tinh sớm…

Thứ Bảy, 6 tháng 10, 2018

Viên thuốc uống trắng da ivory caps của mỹ

Boi Hoi     03:10    
Ivory caps - Thuốc uống trắng da trị nám Ivory caps
Hỗ trợ chữa trị nám tàn nhang trắng da đạt kết quả
viên uống da trắng Ivory Caps được chiết xuất từ các thành viên tự nhiên giúp trắng da đạt kết quả
Sản phẩm thuốc trắng da của Mỹ Ivory Caps được bào chế từ các bộ phận tự nhiên giúp da trắng đạt kết quả
Xuất xứ: Mỹ
Quy cách: 60 viên
- Đứng trước việc tiêm glutathione để tạo trắng da, ngành y tế của nhiều quốc gia trên thế giới đã đưa ra những cảnh báo trầm trọng, tiêm viên bổ sung da trắng glutathione với mục đích duy nhất để tạo trắng da là nguy hiểm và chưa được chấp thuận cho tiếp xúc rộng rãi. Nó có thể gây một số tác dụng phụ như rụng tóc, nổi đốm trắng trên móng tay, tê hoặc run chân, tay, trầm cảm, lo lắng, suy thận, rối loạn nhiệm vụ tuyến giáp...
- Glutathione đóng nhiệm vụ quan trọng trong cơ thể , giúp khử độc, tăng cường miễn dịch, chống lão hóa. Theo tuổi tác, cơ thể chúng ta dần mất đi khả năng sản sinh glutathione đồng nghĩa với việc sức khỏe kém đi, làm da xấu đi mua chóng.
- Chính vì vậy viên uống da trắng của Mỹ Ivory Caps 1500mg sẽ là phương pháp hữu hiệu tạo trắng da số 1 hiện nay, đảm bảo và không gây công dụng phụ.
- Viên uống da trắng Ivory Caps là loại sản phẩm của Mỹ đang rất được rất nhiều các ngôi sao sử dụng để làm đẹp cho làn da từ ở trong
- Thuốc uống trắng da trị nám Ivory Caps bồi bổ Glutathione được đánh giá là viên nén mịn da số 1 hiện trên thị trường Mỹ .
- Bằng việc thêm vào glutathione cho cơ thể, viên uống trắng da Ivory Caps Pills không những có công dụng làm da trắng hồng từ ở trong mà còn giúp cơ thể khỏe mạnh hơn chống lại các dấu hiệu lão hóa và ngừa ung thư và đã thu hút hàng triệu tín đồ làm đẹp trên toàn thế giới.
Thành phần viên bổ sung trắng da Ivory Caps:
- Glutathione, Milk Thistle ( Silymarin), Alpha Lipoic Acid, Green Tea Extract L-cysteine
- Các thành viên khác: hypermellose, cellulose và magnesium stearate
Ivory caps viên nén da trắng trị nám từ mỹ có các nhiệm vụ:
- Trung hòa tác hại của các gốc tự do.
- Hỗ trợ hệ thống miễn dịch, giúp bảo vệ các màng tế bào và tác nhân gây hại đến DNA
- Chống oxy hóa hoạt động trong cả hai dung dịch nước (nước) và lipid (chất béo).
- Giúp bảo vệ gan và thúc đẩy phát triển của các tế bào gan mới
- Ngăn ngừa hắc sắc tố melanin (nám) của da.
- Loại bỏ các tế bào hắc sắc tố melanin của da, làm giảm nguy cơ xạm da từ trong cơ thể, trị sạm, nám
- Chống lão hóa và giảm nếp nhăn đạt kết quả
- Ổn định nội tiết tố làm chậm lại xạm da do nội tiết.
Phương thức dùng viên Ivory caps giúp trắng da hiệu nghiệm:
- Ngày dùng 2-6 viên chia làm 2-3 lần.
- Dùng liều tăng cường 6 viên trong 3 tháng đầu tiên để mang lại hiệu nghiệm tối ưu.
- Bước sang tháng thứ 4 dùng ngày 2 viên.
Kết quả sau khi sử dụng viên da trắng Ivory Caps
- Sau 1 -2 tháng: da toàn thân sáng lên 1 tone, da căng mịn, hồng hào
- Sau 3 tháng: da sáng lên 2 đến 3 tone
- Sau 4-6 tháng: da trắng sáng hoàn hảo .
- Nên uống từ 4 đến 6 tháng để sở hữu hiệu quả tối đa
Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc, và không có vai trò thay thế thuốc chữa bệnh.